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あじごはん

​夏

​旬は・・・

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​材料

​(4人分)

アジ       1匹

・しょうが(千切り) 1かけ

・米        2合

・みつば(ざく切り)  4本

​~ダシ汁~

・酒                    大さじ2

・しょうゆ             大さじ1

つくり方

1.あじを3枚におろして小骨をとる。

2.米を研いで30分ほど浸水させておいてから、ザルに入れて 水けをとる。

3.フライパンに米を入れて、作っておいた,だし汁を入れ混ぜる。

4.そこに,しょうがを加えて,切っておいたあじをのせる。

5.蓋をして強火にかけ、沸騰したら弱火にして12分加熱する。

6.火を止めてそのまま10分蒸らす(蒸しあがる直前にみつばを入れる)。

7.出来たら混ぜて茶碗に盛る

​考案者(はる)

​作成者(KONOMI)

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