マグロの香草パン粉焼き

材料

マグロ（腹）　　　　　　　1/2匹分

★ ハーブ（パセリ、バジル、ローズマリー、

オレガノ、タイム）　　　　合わせて小さじ１

★ ガーリックパウダー　　　小さじ１

★ パン粉　　　　　　　　　50ｇ

塩、こしょう　　　　　　　適量

スライスチーズ　　　　　　１枚

オリーブオイル　　　　　　適量

粉チーズ　　　　　　　　　適量

1. ★をすべて合わせる

2. マグロは厚さ1センチくらいに切って塩・こしょうで下味をつける

3. マグロ2枚で小さくちぎったチーズを挟む

4. 3のマグロに1のパン粉をまぶす

5. お皿にマグロを重ならないように並べて上からパン粉と粉チーズをまぶす

6. オリーブオイルを全体に垂らす

7. オーブントースターで10～15分焼く完成！